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예부터 사람들의 건강을 체크할 때 변의 색을 확인하였는데 오늘날에도 이 변의 색으로 사람의 건강 상태를 확인하죠.
그렇기 때문에 많은 분들께서 변의 색이 본인이 생각하는 이상 범주 안에 있는 색이 아닐 때에 많은 불안감을 느끼세요
특히 오늘 소개해 드릴 초록색 변을 누게 되신다면 많은 분들께서 나의 건강에 이상이 생긴 것은 아닌지 불안감을 호소하시는 경우가 많은데, 이 초록색 변을 봤다고 해서 무조건 건강에 이상이 생겼다는 신호는 아닙니다.
이 초록색 변을 보는 이유는 정말 다양하기 때문에 오늘 초록색 변 보는 이유들에 대해 확인해 보시고 본인이 해당하는 사유가 있는지 한 번 살펴보시기 바랍니다!
항생제
변이라는 것 자체가 소화와 흡수의 과정을 거치고 나서 남은 박테리아 그리고 음식물이 주성분이 되는 것으로 소장에서 보내지는 담즙을 박테리아가 분해해 주며 담즙의 초록색과 박테리아의 노란색이 함께 배출이 되면서 일반적으로 변의 색은 황색에 가깝게 보게 되는 것입니다.
항생제를 복용하시게 되면 그 항생제에 의해서 장속에서 살아가고 있는 박테리아의 수가 줄어들게 되고, 그로 인해 담즙을 제대로 분해시키지 못하게 되어서 변이 초록색으로 나올 수도 있게 되는 것입니다
음식
사실 이 부분은 많은 분들이 관가하고 넘어가시는 부분인데, 사실 변의 경우에는 섭취하는 음식에 의해 영향을 많이 받습니다.
그래서 그날 초록색 채소를 많이 섭취했을 때에도 초록색 변을 볼 수 있게 되는 것입니다.
소량을 섭취했을 때에는 변화가 있지 않지만, 많은 양을 한 번에 섭취하면 초록색이 될 수 있습니다.
대표적인 음식으로는 시금치, 상추, 케이크, 브로콜리 등 여러분들도 잘 알고 계시는 초록색 채소들이 있습니다.
이러한 경우 건강에 미치는 안 좋은 영향은 따로 없으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
철분 영양제
철분 영양제는 많은 여성분들께서 겪고 계시는 철분 부족을 해결하기 위해 복용하는 약으로 이 철분 영양제는 사실 복용을 해도 흡수율이 높지 않기 때문에 철분 영양제를 복용하시게 될 경우에는 이 철분 영양제가 제대로 흡수가 되지 않아 변에 짙은 초록색이 비치게 됩니다.
이러한 증상은 자연스러운 것으로 건강에 이상이 생겼는가에 대한 고민을 하지 않으셔도 됩니다. 하지만 이 녹색 변 이후 구토감, 설사, 배탈 등의 부작용이 발생한다면 의사와의 상담을 통해 약을 바꾸시거나 복용을 중단하시는 방향을 추천드립니다.
세균 침입
건강한 사람들의 경우에는 장 내에 수많은 박테리아가 자리를 잡고 살아가고 있는데, 이 박테리아는 정상균총으로 건강한 장 활동을 돕고 있습니다.
그런데 만약에 외부에서 박테리아가 침입을 하게 되면 장내의 박테리아 구성 성분으로 인해서 변화가 일어나고 이로 인해 소화와 흡수 과정이 어려워질 수 있습니다. 그래서 이로 인해 장 내용물이 바로 배출이 되어 녹색을 띠는 대변을 보게 되는 것입니다.
대표적인 균으로는 살모넬라균, 노로바이러스균이 있기 때문에 복통과 초록색 변이 함께 동반될 때에는 병원을 찾아주셔야 합니다.
위장관 문제
그전부터 과민성대장증후군이나 크론병 등의 질병을 갖고 계시는 분들이시라면 음식물의 소화가 제대로 이루어지지 않아 음식물이 너무 빨리 소화가 되며, 장 내에서 흡수를 하지 못해 초록색 변을 보실 수도 있습니다.
그렇기 때문에 초록색 변을 자주 보신다면 병원에 내원해서 정밀 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
오늘은 초록색 변을 보는 다양한 이유에 대해 함께 알아보는 시간을 가져보았는데, 일반적으로 초록색 변을 보는 경우는 섭취하신 음식과 약품에 의해 초록색 변을 보게 되는 경우가 많습니다.
그렇기 때문에 갑작스레 초록색 변을 보게 되셨을 때에는 내가 오늘 무슨 음식을 섭취했는지, 무슨 약품을 복용했는지를 먼저 생각해 보시고, 아무리 생각을 해봐도 연관된 것이 없다면 가까운 병원에 내원해 검사를 받아보시는 게 좋습니다.
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